墨西哥煎玉米卷的腿gydF4y2Ba

用这个简单的方法为玉米卷之夜增添趣味gydF4y2Ba墨西哥煎玉米卷的腿gydF4y2Ba食谱!即使是孩子们也会要求再来一份墨西哥人最喜欢的这道菜。gydF4y2Ba

墨西哥玉米片的酥脆被牛肉混合物和酸奶油的轻微味道软化了。新鲜番茄的甜味让你的晚餐更清爽。gydF4y2Ba

为人群服务的完美解决方案，没有额外的准备时间，更少的混乱!gydF4y2Ba

牛肉gydF4y2Ba-我喜欢用85/15的碎牛肉。如果你想减少卡路里，你也可以选择90/10甚至96/4的碎牛肉。因为我选择的是脂肪浓度较高的碎牛肉，所以我要确保尽可能地排掉多余的脂肪。gydF4y2Ba

豆子。gydF4y2Ba-用你最喜欢的黑豆罐头。一定要清洗并吸干多余的液体。gydF4y2Ba

萨尔萨舞gydF4y2Ba-使用任何一个gydF4y2Ba萨尔萨舞gydF4y2Ba你喜欢。我丈夫不喜欢超级辣的食物，所以我通常用温和的、厚实的萨尔萨辣酱。gydF4y2Ba

玉米片gydF4y2Ba-我们要用这些玉米片作为我们的基础层。gydF4y2Ba

酸奶油gydF4y2Ba-没有酸奶油的玉米卷算什么?在这个食谱中，我们使用酸奶油作为最上面的一层。gydF4y2Ba

奶酪gydF4y2Ba你可以用不同的奶酪，但我喜欢2:1比例的切达奶酪和蒙特利杰克奶酪。它很容易融化，尝起来很美味。gydF4y2Ba

番茄gydF4y2Ba-可选。但我建议，如果你手头有多余的西红柿，可以把它切成丁，撒在奶酪上。gydF4y2Ba

配料gydF4y2Ba-你可以在浇头上非常有创意。你和你的家人想用多少就用多少。砂锅出炉后再加配料。我基本上都是用手头的东西。gydF4y2Ba

以下是我们最喜欢的一些配料:gydF4y2Ba

• 橄榄gydF4y2Ba
• 切碎的生菜gydF4y2Ba
• 蕃茄丁gydF4y2Ba
• 葱丁gydF4y2Ba
• 额外酸奶油gydF4y2Ba
• 鳄梨色拉酱gydF4y2Ba
• 额外的萨尔萨舞gydF4y2Ba

如何做牛肉砂锅gydF4y2Ba

1. 将碎牛肉煮熟并沥干水分。将煮熟的牛肉、黑豆和莎莎酱放入一个中等大小的碗中。gydF4y2Ba
2. 将粗碎的玉米饼片铺在一个2夸脱无油的砂锅中。用勺子把肉混合物舀到玉米饼上，再加一层酸奶油。gydF4y2Ba
3. 撒上切达干酪和蒙特雷杰克干酪，上面撒上西红柿丁。gydF4y2Ba
4. 在350华氏度烘烤20分钟。gydF4y2Ba
5. 配上切碎的生菜，浇上一团酸奶油和橄榄或葱花。gydF4y2Ba

成功秘诀gydF4y2Ba

• 检查一下墨西哥玉米片袋子底部是否已经碎了。gydF4y2Ba
• 用斑豆代替黑豆。gydF4y2Ba
• 喜欢辣吗?寻找gydF4y2Ba辣的萨尔萨舞gydF4y2Ba和/或gydF4y2Ba辣辣椒豆gydF4y2Ba．gydF4y2Ba
• 你也可以在墨西哥玉米卷砂锅上撒上墨西哥胡椒、酸奶油或鳄梨酱。gydF4y2Ba
• 试着用黑橄榄代替绿橄榄。gydF4y2Ba

你能重新加热玉米卷砂锅吗gydF4y2Ba

那还用说!这道菜隔夜保存很好。只需把它放进微波炉，然后选择砂锅设置。它会自动计算重新加热所需的时间。gydF4y2Ba

不喜欢用微波炉?没有问题。用烤箱也一样。gydF4y2Ba

烤箱预热至250华氏度。将烤盘放入烤箱，再加热5-10分钟。gydF4y2Ba

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你试过这个简单的玉米卷砂锅吗?一定要在下方留下评分和评论!更多的食谱和想法加江南娱乐app网址苹果入免费gydF4y2Ba张信哲欧宝广告快乐厨师会员gydF4y2Ba．gydF4y2Ba