如果你喜欢香蒜沙司，你就会喜欢gydF4y2Ba欧芹香蒜沙司gydF4y2Ba。香芹香蒜沙司是传统香蒜沙司的改良版，类似于gydF4y2Ba甘蓝香蒜酱食谱gydF4y2Ba。gydF4y2Ba
最好，你需要5种材料:欧芹、核桃、大蒜、帕玛森奶酪和橄榄油。你会惊讶于它的美味。gydF4y2Ba
欧芹香蒜沙司gydF4y2Ba
而gydF4y2Ba现成的香蒜酱gydF4y2Ba(主要是罗勒香蒜沙司)可以很好吃，我经常发现在家里做香蒜沙司是我自己喜欢做的事情之一。gydF4y2Ba
香蒜沙司有很多用途。作为配菜gydF4y2Ba烤三文鱼gydF4y2Ba这只是一个想法。另一种经典用法是意大利面和香蒜沙司。gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
欧芹gydF4y2Ba-我用的是平叶欧芹，但你也可以用卷叶欧芹。gydF4y2Ba
胡桃木gydF4y2Ba年代gydF4y2Ba这些都是预先切碎的，不含任何添加的盐。gydF4y2Ba
大蒜gydF4y2Ba-做这道菜，你需要新鲜的大蒜。如果你是为一个混合的公司服务，你可以省略它。gydF4y2Ba
帕玛森芝士gydF4y2Ba如果可以的话，用新鲜磨碎的帕玛森奶酪。它更有味道，而且没有任何你想要的填充物，你会得到预先切碎的帕尔姆。gydF4y2Ba
特级初榨橄榄油gydF4y2Ba-使用高质量的橄榄油可以增强香蒜沙司的味道。好的橄榄油味道鲜美，有时带有青草、药草或水果的味道。gydF4y2Ba
更简单和美味的蘸酱gydF4y2Ba
如何制作香蒜香芹gydF4y2Ba
- 将新鲜的欧芹、核桃、大蒜、帕尔马干酪和特级初榨橄榄油混合在你最喜欢的食物加工机里。gydF4y2Ba
- 把搅拌器调高，直到配料变成顺滑的香蒜沙司。gydF4y2Ba
- 用盐和胡椒粉调味。gydF4y2Ba
成功秘诀gydF4y2Ba
存储gydF4y2Ba
如果你是自制香蒜沙司的新手，你会想知道自制香蒜沙司能保存多久?gydF4y2Ba
答案是大约4到5天。如果你做了一大批，你可以把它冷冻起来，把保质期延长到几个月。gydF4y2Ba
冷冻香蒜沙司的一种简便方法是将香蒜沙司放入冰块托盘中。将冰块托盘放入冰箱，一旦欧芹香蒜沙司冻好，将香蒜沙司放入冷冻袋。如果你打算以后用香蒜沙司做意大利面酱，这个方法很有用。这是控制食量的好方法。gydF4y2Ba
替换gydF4y2Ba
如果你不喜欢核桃，你可以替代gydF4y2Ba松子gydF4y2Ba。但我大部分时间用核桃做香蒜沙司，因为冰箱里有一袋核桃的可能性比一袋松子要高。gydF4y2Ba
你想知道冰箱吗?是的，几年前我开始把我所有的坚果放在冰箱里。原因是坚果含油量高，容易迅速腐臭，尤其是在温暖的夏季。gydF4y2Ba
核桃的另一种替代品是用杏仁或腰果。gydF4y2Ba
不要吃坚果gydF4y2Ba
如果你不想吃坚果，你可以用花椒或葵花籽代替核桃。gydF4y2Ba
做素食主义者gydF4y2Ba
是的! !你可以很容易地做一个素食香蒜沙司。我建议使用腰果(它们变得非常柔滑)和营养酵母(而不是帕玛森奶酪)。如果你想做一个gydF4y2Ba传统素食香蒜沙司gydF4y2Ba。gydF4y2Ba
营养价值gydF4y2Ba
欧芹富含抗氧化剂，可以改善心脏健康，并具有抗癌特性。gydF4y2Ba
核桃还富含抗氧化剂，是植物性ω -3脂肪酸的良好来源。在众多健康益处中，核桃可能有助于肠道健康，降低血压，减少炎症。gydF4y2Ba
购买工具gydF4y2Ba
食品加工机gydF4y2Ba-gydF4y2Ba这一个gydF4y2Ba会完成任务的。如果你想找一个功能更强大的食品加工机，你会喜欢这个的。gydF4y2Ba
奶酪刨丝器gydF4y2Ba-你可以买切碎的帕玛森奶酪，但要记住，它更贵，而且质量不如你买一块帕玛森奶酪好。为什么?因为预切碎的帕尔马干酪往往还含有额外的填充物来保持新鲜。gydF4y2Ba
欧芹香蒜酱的使用方法gydF4y2Ba
- 饼干gydF4y2Ba-用香芹香蒜沙司蘸饼干吃。gydF4y2Ba
- 烤土豆gydF4y2Ba-你可以在烤土豆上加一汤匙新鲜香蒜酱(我甚至喜欢在煮熟的鸡蛋上放一团香蒜酱)。gydF4y2Ba
- 意大利面gydF4y2Ba-简单地把它和新鲜的意大利面混合在一起(我们喜欢和新鲜的扁面条一起)gydF4y2Ba
- 披萨酱gydF4y2Ba-你是否厌倦了传统的红色披萨酱?用一些新鲜的香芹香蒜沙司代替。gydF4y2Ba
- 魔鬼蛋-是的，魔鬼蛋!作为万圣节或圣帕特里克节的完美小吃!gydF4y2Ba
- 三明治gydF4y2Ba-作为三明治的酱料非常棒。gydF4y2Ba
- 牛排gydF4y2Ba-为您最喜欢的牛排配上一小片香蒜沙司…还有一个烤土豆——太好吃了!gydF4y2Ba
你可以把香蒜酱加到奶油白意大利面酱里，比如我们的gydF4y2Ba阿尔弗雷多酱gydF4y2Ba。gydF4y2Ba
渴望更简单的食谱?江南娱乐app网址苹果gydF4y2Ba
欧芹香蒜沙司gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba欧芹gydF4y2Ba新鲜的gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba核桃gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba帕玛森芝士gydF4y2Ba磨碎的gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba橄榄油gydF4y2Ba特级初榨gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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将新鲜的欧芹、核桃、大蒜、帕尔马干酪和特级初榨橄榄油混合在你最喜欢的食物加工机里。gydF4y2Ba
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把所有的原料用大火加热，直到它们完全混合。gydF4y2Ba
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用盐和胡椒粉调味。gydF4y2Ba
五月gydF4y2Ba
看起来很好吃，等不及要尝尝了。gydF4y2Ba
安gydF4y2Ba
又快又简单，是意大利面、鸡肉、三明治酱等的好食谱。对我来说没有罗勒香蒜沙司那么强烈，所以我找到了很多其他的用途。gydF4y2Ba