牛肉和豆子砂锅gydF4y2Ba

这既快捷又简单gydF4y2Ba奶酪牛肉和豆砂锅gydF4y2Ba是一个全家都会喜欢的美味食谱。gydF4y2Ba

鲜嫩的牛肉和豆类在美味的番茄酱中烘烤，最后淋上一层粘稠的融化的切达奶酪。gydF4y2Ba

只需要几分钟的准备，这道菜就可以放进烤箱了。gydF4y2Ba

我喜欢把这道菜和快速配菜沙拉一起吃，比如gydF4y2Ba德国的黄瓜gydF4y2Ba沙拉。gydF4y2Ba

如果你想在这顿饭里放一些额外的蔬菜，你也可以把它和gydF4y2Ba西兰花和花椰菜沙拉gydF4y2Ba。gydF4y2Ba

作为甜点(尤其是在秋天的几个月里)，我喜欢上一点gydF4y2Ba苹果脆gydF4y2Ba。这是这顿家常菜的完美结尾。gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

牛肉gydF4y2Ba对于这个食谱，我喜欢90/10gydF4y2Ba牛肉gydF4y2Ba。但如果你想要一些额外的味道，你可以选择85/15或80/20。只要确保把肉烤焦后沥干多余的脂肪就行了。否则，你的砂锅菜会变得太油腻。gydF4y2Ba

豆子。gydF4y2Ba-我们喜欢gydF4y2Ba红芸豆gydF4y2Ba但你也可以用黑豆或你喜欢的豆子。gydF4y2Ba

萨尔萨舞gydF4y2Ba我的家人不太喜欢吃辣的食物，所以我选择了清淡、厚实的萨尔萨酱。但你也可以自己做这个食谱，选择更辣的萨尔萨酱。gydF4y2Ba

西红柿gydF4y2Ba-我通常会选择一罐无盐或低盐的番茄丁。但这是另一个根据自己的喜好定制食谱的机会。你也可以用火烤的西红柿丁，如果你喜欢超级辣的，可以试试热罐头gydF4y2Ba番茄丁配墨西哥胡椒和哈瓦那辣椒gydF4y2Ba。gydF4y2Ba

奶酪gydF4y2Ba-gydF4y2Ba锋利的切达干酪gydF4y2Ba效果很好，但你也可以用蒙特利杰克奶酪。我总是建议用一块奶酪，然后自己切碎。它更便宜，更容易融化，而且没有这些讨厌的防腐剂。但是如果你有预先切碎的奶酪gydF4y2Ba

如何做牛肉豆砂锅gydF4y2Ba

这是一道简单的砂锅菜，非常适合繁忙的工作日晚餐。gydF4y2Ba

1. 布朗牛肉gydF4y2Ba-在一个大煎锅中用中火将碎牛肉煎成棕色。gydF4y2Ba
2. 结合起来,gydF4y2Ba将西红柿丁放入食品加工机中搅拌至光滑。将煮熟的牛肉，豆类，西红柿，莎莎酱和辣椒粉加入9 × 13的砂锅烤盘中。gydF4y2Ba
3. 烤gydF4y2Ba-用锡箔纸覆盖，在400华氏度下烤25-30分钟。取下盖子，不加盖继续烘烤5-10分钟。gydF4y2Ba

这个砂锅菜配什么菜gydF4y2Ba

您可以按原样享用牛肉、豆类和牛肉砂锅菜。gydF4y2Ba

玉米片gydF4y2Ba-我喜欢配上一把餐馆式的玉米片，再配上一团(或两团)酸奶油。撒上一些切碎的大葱，增加视觉上的吸引力。gydF4y2Ba

大米gydF4y2Ba-我丈夫喜欢牛肉和豆子砂锅配米饭。所以大多数时候，我都会把这道砂锅菜配上印度香米或茉莉花饭。gydF4y2Ba

更多简易砂锅菜gydF4y2Ba

德国火腿面条gydF4y2Ba-德国砂锅菜，适合全家人。gydF4y2Ba

香肠和土豆泥gydF4y2Ba-早餐或晚餐。这个砂锅菜永远是赢家。gydF4y2Ba

牛肉卷砂锅gydF4y2Ba-一个有趣和简单的砂锅完美的快速工作日晚餐。gydF4y2Ba

培根鸡牧场砂锅gydF4y2Ba-意大利面，鸡肉，培根和牧场。还需要我多说吗?gydF4y2Ba

烤宽面条卷gydF4y2Ba-用这款经典千层面的创意给家人留下深刻印象。gydF4y2Ba

你试过我们的豆牛肉砂锅吗?请花点时间gydF4y2Ba给食谱打分gydF4y2Ba下面!gydF4y2Ba